individuele therapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Bij One World Health Services maken we veel gebruik van cognitieve gedragstherapie. Van deze therapie is wetenschappelijk bewezen dat het werkt. Bij cognitieve gedragstherapie sporen we gedachten en gedragspatronen op die de problemen en klachten veroorzaken. Vervolgens helpen we de cliënt zoeken naar nieuwe gedachten en stimuleren we hem of haar om nieuw gedrag uit te proberen.

Dit stuk van onze website zal nog worden aangevuld met meer informatie over de verschillende individuele therapie-vormen die we naast CGT kunnen inzetten, zoals EMDR, schematherapie en affect fobie therapie.