Paniekstoornis

Een paniekstoornis veroorzaakt onverwachte aanvallen van intense angst, gevolgd door de vrees voor nieuwe paniekaanvallen.

Kenmerken van een paniekaanval:

  • Hartkloppingen
  • Trillen
  • Benauwdheid
  • Hyperventileren
  • Transpireren
  • Misselijkheid
  • Angst voor controleverlies
  • Duizeligheid
  • Koude rillingen
  • Angst om dood te gaan
  • Een onwerkelijk gevoel

Behandeling bij een paniekstoornis

De behandeling voor een paniekstoornis bij One World Health Services bestaat uit het geven van informatie, (interne) blootstelling, ook wel (interoceptieve) exposure genoemd, en cognitieve technieken. Deze behandeling gaat ervan uit dat zowel interne als externe prikkels angst kunnen oproepen. De lichamelijke sensaties horende bij deze angst worden catastrofaal geïnterpreteerd. Je raakt in paniek en probeert de angst te stoppen door de situatie te ontvluchten. Dit leidt tot het verminderen van de angst, wat vervolgens leidt tot het vaker vluchten uit situaties die angst oproepen maar ook tot het vermijden van deze situaties. De behandeling bestaat uit ongeveer twaalf sessies die wekelijks plaatsvinden.

Herken je je hier in, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.